EP 1: สาเหตุของการเกิดริ้วรอย ความเหี่ยวย่น |

เคยสงสัยหรือไม่ว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผิวของเรา เหี่ยวย่น และมีริ้วรอย ไฟน์เนสมีคำตอบให้ใน EP นี้ค่ะ

เมื่ออายุย่างเข้า “หลักสี่” ทุกคนต้องเจอกับปัญหานี้อย่างแน่นอน และบางคนอาจได้รับการเคาะประตูเรียกจากริ้วรอยบางๆ ตั้งแต่อายุย่างเข้า 30 ปี

คงไม่มีใครอยากสวัสดีเพื่อใหม่ของเราที่ชื่อว่า “ริ้วรอย ความเหี่ยวย่น” ก่อนเวลาอันควรใช่มั้ยค่ะ

มาดูกันว่า อะไรจะช่วยหยุดยั้งสิ่งนี้ได้บ้าง

ใน EP นี้ ไฟน์เนสจะชวนทุกคนมาทำความรู้จัก “ผิวหนังของเรา” กันก่อน

ชั้นผิวหนัง ประกอบไปด้วย 3 ชั้น คือ

• ชั้นหนังกำพร้า (Epidermis)คือ ชั้นที่อยู่ชั้นนอกสุด มีชื่อเล่นว่า “ชั้นขี้ไคล” ความหนาประมาณ 0.40 – 1.50 มิลลิเมตร มีหน้าที่ป้องกันการระเหยของน้ำจากชั้นผิว (Transepidermal Water Loss: TEWL) ทําให้เกิดภาวะสมดุลน้ําบนชั้นผิว
• ชั้นหนังแท้ (Dermis) คือ ชั้นที่อยู่ถัดเข้าไปข้างในรองจากชั้นหนังกำพร้า มีความหนาประมาณ 1 - 2 มิลลิเมตร องค์ประกอบหลักคือคอลลาเจน  มีหน้าที่ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น (elasticity)  อุ้มน้ำและรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ จึงเป็นชั้นที่มีความสำคัญที่สุด ที่จะช่วยหยุดยั้งการเกิดริ้วรอย ร่องลึก รอยตีนกา
• ชั้นใต้หนังแท้ (Subcutaneous layer) คือ ชั้นที่อยู่ต่อข้างใต้ชั้นหนังแท้ องค์ประกอบหลักคือ เซลล์ไขมัน มีหน้าที่ทำให้ผิวหนังเคลื่อนไหวได้ ไม่ติดแน่นกับโครงสร้างข้างใต้ผิวหนัง

เมื่ออายุมากขึ้น ไขมันในชั้นนี้จะลดลงและหายไป ทำให้บริเวณแก้มและคางที่ของเราตอบลง และเริ่มเห็นความหย่อนคล้อย